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教大家根據(jù)腳的特征判斷健康情況
腳對于我們的重要性不言而喻,有了腳我們才能行走、跑步、跳躍,才能踏遍大好河山。腳上面有很多穴位與身體內(nèi)臟有關。如果腳的負荷太大,就會有疼痛、酸軟等癥狀,讓我們看看如何根據(jù)腳的特點來判斷自己的健康狀況吧! 一、腳底顏色 在中醫(yī)中,五色可辨病,五色分別是“青赤黃白黑”。腳底的正常顏色是膚色略紅。 1、腳底特別紅熱,可能是身體熱?! ?、腳底顏色發(fā)青,說明身體有寒?! ?、
2024-05-12 347
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如何緩解抽筋?專業(yè)修腳加盟商默瑞寧總結(jié)如下
人體各個部位的健康與整體健康息息相關,所以在日常生活中我們要更上心。小編在之前的文章中給大家介紹過,抽筋是一種常見的現(xiàn)象,想必大家都體會過這種感覺。那么,有沒有什么辦法能緩解突發(fā)性抽筋給人帶來的疼痛感呢?下面我們就跟默瑞寧一起了解一下吧?! ∫弧⑷绾尉徑馔话l(fā)性抽筋? 抽筋不僅疼痛難忍,如果不盡快采取措施,還可能對肌肉造成進一步的損傷。其實,緩解抽筋并不難,只要牢記“反其道而行之”的規(guī)
2024-05-11 261
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按摩要注意些什么?跟著默瑞寧手足護理了解一下
不知道大家有沒有感受?隨著人們養(yǎng)生意識的覺醒,足療按摩之類的大健康養(yǎng)生項目受到了前所未有的關注。既然聊到了按摩,給大家分享一下按摩之前需要做的一些準備工作,感興趣的朋友千萬不要錯過小編這篇文章哦! 1、按摩前準備 按摩者應在按摩前修剪指甲,避免因指甲過長而劃傷皮膚。按摩時要注意手部和被按摩者腳部的清潔,然后做好潤滑工作。涂凡士林油或按摩乳可以避免按摩時過度摩擦引起的皮膚不適?! ?/p>
2024-05-10 331
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默瑞寧手足護理對于指甲變空的主要原因分析
人們通常會被視線范圍之內(nèi)的東西感興趣,不容易被發(fā)現(xiàn)的事物總是容易被忽視。例如:腳趾甲通常被襪子和鞋子覆蓋,很容易被忽視,偶爾仔細看,有些人會發(fā)現(xiàn)腳趾甲是空的,那么,原因是什么呢?下面讓默瑞寧手足護理給大家分析一下。 1、灰指甲 腳趾甲變空首先考慮的是灰指甲,也被稱為甲癬,是一種由真菌感染的指甲病變。主要表現(xiàn)為指甲變色、增厚、污垢堆積或甲板損壞、缺失。指甲變空,里面有白色粉末,是灰指
2024-05-08 238
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常見的足部問題有哪些?默瑞寧總結(jié)如下
保持身體清潔是我們在日常生活中必須要做的事情,畢竟大家都喜歡跟整潔、干凈的人打交道。但是很多人在清潔身體時可能經(jīng)常忽略腳。如果腳有異常情況,不要因為尷尬而耽誤治療。讓我們跟默瑞寧一起來看看腳部常見的問題: 1、腳趾甲周圍有多余的皮膚組織 當這種情況發(fā)生時,可以試著用淡鹽水浸泡腳,水溫不要太高或太低,最好浸泡10到15分鐘。然后每天在腳趾周圍涂兩次抗生素軟膏,如果沒有好轉(zhuǎn),足療連鎖加
2024-05-08 331
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默瑞寧認為以下情況可能影響足部健康
人體的每個部位都是至關重要的,它們共同組成了一個完成的人體,在這些部位中,腳部保健總是容易被人忽視。事實上,腳是人體每天承受壓力最大的地方,也是最疲勞的部位。保護足部健康尤為重要。默瑞寧認為以下幾種情況很可能影響足部健康?! ?、超重 腳部受力約為體重的120%。專家認為肥胖會改變腳部承受壓力的方式,容易導致足底筋膜炎和腳跟疼痛,還會加重錘狀腳趾和拇囊炎。 2、血液循環(huán)不良
2024-05-07 343