冬季的寒冷想必大家都深有體會(huì)，一到冬季，天寒地凍，氣候也逐漸變得干燥。試想一下，空氣中的水分都變少了，皮膚的水分自然多不到哪里去。冬季天氣寒冷干燥，皮膚水分減少，皮腺分泌越來(lái)越少。每天都被厚厚的衣服包裹著，很多皮膚問題很容易被掩蓋，直到干裂不適才被發(fā)現(xiàn)。像腳跟這樣的區(qū)域更是變成了盲區(qū)。想在夏天露出一雙光滑柔嫩的腳來(lái)驚艷大家嗎？默瑞寧建議大家現(xiàn)在就開始進(jìn)行足部保養(yǎng)。

　　一、冬季如何保養(yǎng)足部？

　　1、溫水泡腳

　　修腳加盟網(wǎng)小編認(rèn)為睡前用溫水泡腳，不僅可以幫助放松一天的緊張和疲勞，還可以幫助促進(jìn)血液循環(huán)，提高睡眠質(zhì)量。尤其是在最近寒冷的夜晚，泡腳后早早鉆進(jìn)床上，更不用說生活有多舒適了。

　　2、定期去角質(zhì)

　　腳跟的角質(zhì)層通常又厚又粗糙，可以用溫水浸泡軟化，然后用磨砂去角質(zhì)產(chǎn)品幫助去除死皮和老化角質(zhì)。但不要在角質(zhì)層軟化前直接去除死皮，這不僅無(wú)效，而且容易造成皮膚損傷。

　　3、保濕護(hù)足霜

　　每天洗澡后，記得涂抹保濕護(hù)腳霜，可以幫助足部皮膚深層保濕，鎖水保濕，有效改善干燥、粗糙、剝落等足部問題，綻放雙腳柔嫩光滑。

　　二、按摩

　　腳踏按摩器、腳底按摩器、按摩筆都可以刺激你雙腳的穴位，促進(jìn)腳部的血液循環(huán)，使勞累了一整天的雙腳徹底放松。但是雙足的皮膚和身體任何一處的肌膚一樣，盲目的揉搓只會(huì)帶來(lái)傷害，礦物油和純凈鹽是不錯(cuò)的足部按摩材料，先將它們均勻地涂抹在雙腳上，在按摩過程中酌量增加，配合按摩工具活動(dòng)雙足。