指甲是在不斷生長的，所以我們每隔一段時間都需要對其進(jìn)行修剪。但是大家修剪指甲的方法真的正確嗎？如果習(xí)慣剪得太深會導(dǎo)致甲溝感染，甚至有些人的指甲一次又一次地嵌入甲溝。那么，如何正確地修剪指甲，以避免引起甲溝炎呢？

　　甲溝炎可以是金黃色葡萄球菌導(dǎo)致，也可以因為白色念珠菌引起，發(fā)生甲溝炎之后患者的指甲局部可能會有紅腫的表現(xiàn)，輕微的觸碰患處可能會感覺到刺痛的感覺，發(fā)生甲溝炎之后幾天之內(nèi)就可能會化膿，還可能很快蔓延到人的指甲下面。

　　有的人患有甲溝炎之后指甲可能會慢慢變成褐色的形態(tài)，這個時候會有不同程度的指甲彎曲以及凹凸不平，然后指甲會變成蒼白的顏色或者黃色。一些慢性的甲溝炎病可以是因為綠膿桿菌導(dǎo)致的，發(fā)病之后患者的指甲會變成綠色。

　　修腳加盟培訓(xùn)師分享預(yù)防甲溝炎的方法：

　　1、選擇適合自己的鞋子

　　俗話說，鞋子適不適合自己，只有穿在腳上才知道。不合腳的鞋子穿著會有擠壓感、以及磨損感，這在一定情況下會誘發(fā)甲溝炎。特別是對于女性朋友來說，日常中會經(jīng)常性地穿高跟鞋。但高跟鞋為修飾腳型，多采用前窄后寬的樣式。但這種鞋子很容易加大對腳趾的壓迫，進(jìn)而影響大腳拇指的正常生長方向，導(dǎo)致腳部的酸痛腫脹。時間長了，難免會對腳部產(chǎn)生一定的損傷。因此，大家在選擇鞋子時，一定要選擇適合自己的鞋子，進(jìn)而對腳部起到一定的養(yǎng)護(hù)作用。

　　2、修剪指甲的方法要正確

　　甲溝炎是因為指甲過長，長期彎曲抵住甲溝部位所引起的炎癥反應(yīng)。因此，在日常生活中一定要經(jīng)常性地對自己的指甲進(jìn)行修剪。很多人在日常修剪指甲時，很喜歡將指甲修成圓形。但圓形的指甲，很容易導(dǎo)致新長出來的指甲鉆到肉里。在修剪指甲時，不建議將指甲修成圓形，更建議大家將指甲修成平整的狀態(tài)，減少對于甲溝位置的壓迫。

　　3、日常多泡腳預(yù)防和緩解甲溝炎

　　日常泡腳對于腳部的皮膚有一定的清潔作用，在甲溝炎的早期，出現(xiàn)指甲往肉里鉆所引起的疼痛時，可以通過用熱水泡腳，對甲溝部位進(jìn)行充分的滋潤，進(jìn)而來緩解疼痛。與此同時，在泡腳時還可以選擇性地加一點(diǎn)醋或者中藥。泡腳時加一點(diǎn)醋，能夠起到軟化角質(zhì)的作用，此時再用指甲刀去修剪指甲時，能較容易地處理長進(jìn)肉里的指甲。而加一些具有清熱解毒作用的中藥，對于減輕甲溝炎所引起的炎癥也有重要作用。