夏天是個購物的好季節(jié)，漂亮的涼鞋絕對是很多愛美女士的必備品。天氣越來越熱了。很多人喜歡穿裙子和涼鞋來展示自己的美麗。但是，在露出腳的同時，腳上的死皮、干紋是不是“有礙觀瞻”？所以在夏天來臨之前，首先要做的就是給腳做美容。下面就讓默瑞寧給大家支幾招。

　　除了美觀，事實上，夏季或夏季前適當(dāng)?shù)淖悴孔o理可以避免秋季腳部干燥的問題。因為在夏天，經(jīng)常穿涼鞋的女性，皮膚暴露在陽光和空氣中，一段時間后，腳部皮膚損傷更嚴重。如果不及時保養(yǎng)，秋天的腳可能會更干燥，甚至更干燥。

　　1、用40℃的熱水泡腳

　　夏天，越來越多的女性赤腳穿涼鞋。雖然舒適美觀，但赤腳穿涼鞋會帶來很多健康風(fēng)險。

　　因為腳和鞋經(jīng)常“親密接觸”因此，腳跟等經(jīng)常接觸鞋子的部位的角質(zhì)層越長越厚，腳背、腳趾等與鞋子摩擦的部位容易出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、丘疹等。因此，保護腳的第一步是用熱水浸泡腳。不要以為進入夏天，隨便洗腳進行下一步護理，足療加盟品牌商建議取浴足鹽10g加半盆40℃左右，浸泡約10到15分鐘。用熱水浸泡腳后，腳上的污垢和死皮會變得更容易去除，腳趾甲會變得柔軟和修剪。

　　2、去角質(zhì)不要太頻繁

　　腳部容易積聚大量死皮，每次泡腳后都要去除腳上的老廢角質(zhì)。市面上的腳部去角質(zhì)主要是去角質(zhì)霜和磨砂膏。一般皮膚干燥細膩的人應(yīng)該選擇面霜，而角質(zhì)厚、易開裂的人應(yīng)該選擇磨砂膏。但無論選擇哪一種，在使用過程中一定要考慮腳的所有部位，尤其是腳指縫隙、腳底、腳踝骨等。另外，如果你想有更好的磨砂效果，又不想磨損皮膚，不妨熱毛巾包住腳，大約5分鐘后軟化死皮，然后按摩去除死皮。

　　3、磨砂板不要來回摩擦

　　對于那些經(jīng)常穿高跟鞋或走路的人來說，不僅腳跟皮膚很容易變得粗糙，而且也很容易產(chǎn)生頭皮屑。在腳底的前部，拇指和拇指的兩側(cè)也很容易長出繭，腳底的摩擦部分會形成粗糙的硬皮膚，通常被稱為腳墊。這些硬皮膚和硬繭光靠去除死皮膏是不夠的，有時需要用專門研磨腳皮的磨砂板來處理。這里需要注意的是，磨砂板要在腳干的時候使用，磨砂板要沿著同一方向摩擦硬皮，不要來回摩擦，以免加重皮膚的粗糙度。