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足浴保健的經(jīng)驗
1、足部反射區(qū)與足部穴位有什么區(qū)別？ 足部反射區(qū)是指片區(qū)，依據(jù)生物全息胚理論而劃定的各器官的生理、病理信息區(qū)；足部穴位是指經(jīng)穴點，依據(jù)傳統(tǒng)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論而確定的經(jīng)氣點?！ ?、足部反射區(qū)就是指足底部嗎？ 足部反射區(qū)包括足底部、足內(nèi)側(cè)、足外側(cè)、足背及足小腿部的所有反射區(qū)，不僅僅指足底部的反射區(qū)?！ ?、足部反射區(qū)定位依據(jù)是什么？為什么說是客觀的、科學(xué)的？ 足部反射區(qū)定位依據(jù)是“生物全息胚理論
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足浴保健前的注意事項及保健之后可能出現(xiàn)的一些癥狀
足浴保健療法是足療諸法中的一種，是通過水的溫?zé)嶙饔谩C械作用、化學(xué)作用及借助藥物蒸汽和藥液薰洗的治療作用，起到疏通奉理，散風(fēng)降溫，透達筋骨，理氣和血，從而達到增強心腦血管機能、改善睡眠、消除疲勞、消除亞健康狀態(tài)、增強人體抵抗力等一系列保健功效。足浴保健療法又分為普通熱水足浴療法和足藥浴療法。普通熱水足浴療法是指通過水的溫?zé)岷蜋C械作用，刺激足部各穴位，促進氣血運行、暢通經(jīng)絡(luò)、改善新陳代謝，進而起
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足浴保健有哪些需要注意的事項
人體健康與腳密切關(guān)聯(lián)。人有腳，就好像樹有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。腳對人體的養(yǎng)生保健作用，很早就引起古人的重視和研究。其中“足浴”更以其簡便靈驗的特點，盛行千載而不衰。古書《瑣碎錄》中稱：“足是人之底，一夜一次洗”。文壇巨匠蘇東坡、陸游等留有“主人勸我洗足眠，倒床不復(fù)聞鐘鼓”，“洗腳上床真一快，稚孫漸長解燒湯”的詩句。貴為“天子”的乾隆皇帝，也信奉“晨起三百步，晚間一盆湯”的養(yǎng)生之道。
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足療主要有哪些好處？
足療的好處有哪些？中國足療源遠流長，春秋《禮記》翔實記載了以中草藥煎湯熏、浸泡的“薰、蒸、浸、泡”療法?！白闶侨酥?，足療治全身”，古時候神醫(yī)扁鵲根據(jù)人們的生活習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)了用中草藥熱水泡腳的祛病方法，據(jù)說這就是中藥浴足、足療的前身。 足療主要有以下幾方面好處： 首先，足療可以促進血液循環(huán)和新陳代謝。冬季人的體溫較低，足療可以改善足部血液循環(huán)，促進足部和全身血液流通；同時血液增加的同時還能改善
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足浴五大好處
足部保健已成為當今養(yǎng)生保健新熱點。人們正在倡導(dǎo)的腳按摩、腳踝操、光腳走、足浴等足療熱，其中足浴因其方法簡單，便于堅持。人們大都有每晚洗腳的習(xí)慣，但單為清潔而洗的多，能意識到養(yǎng)生保健手段的少。所以洗腳質(zhì)量往往不高。真正的足浴對水溫和水量都有講究。中醫(yī)認為，雙腳上有６０余個穴位，占全身穴位總數(shù)的１０％，均與全身器官有相應(yīng)的關(guān)系。從足底的搔癢敏感程度可說明其穴位及神經(jīng)系統(tǒng)敏感度均高于其他部位。每日晚
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足療按摩后 千萬別忘記喝水
人們做完足療按摩就會認為一切OK，萬事大吉了，殊不知，這時候，有個重要的步驟需要去做，就是喝水。那喝水能起到什么作用呢?一起看文章?！ 『芎唵危菏菫榱伺懦w內(nèi)有害的毒素??！我喝其它飲品也能排除體內(nèi)毒素啊，說的對，可是它們的排毒過程卻不是一樣的！你看：由白開水喝到胃里，胃里的水分不經(jīng)過消化過程就能迅速地直接進入循環(huán)系統(tǒng)中并能很快的稀釋血液?！ ⊥瑯樱嬘闷渌嬈?，胃里的水分反而需要將水分從循環(huán)系
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