眾所周知，夏季氣溫高，空氣干燥，如果不注意保養(yǎng)，皮膚很有可能出現(xiàn)干燥情況。尤其是腳部。這個(gè)位于人體最低處的部位常常容易被忽視。那么，如何預(yù)防腳部干裂呢？下面就讓默瑞寧給大家分享一些方法。感興趣或者有需要的朋友不要錯(cuò)過(guò)這篇文章哦！

　　1、盡量不要直接接觸脂溶性、吸水性或堿性物質(zhì)，不要用過(guò)熱的水洗手和腳。建議用40℃左右的溫水浸泡，每次20分鐘左右。這樣可以促進(jìn)腳的血液循環(huán)，使腳的皮膚得到足夠的水分。洗腳后立即擦干，涂抹油脂或軟膏，保護(hù)皮膚濕潤(rùn)。

　　2、平時(shí)多做戶外活動(dòng)，保持手足汗腺適當(dāng)分泌汗液。

　　3、注意飲食營(yíng)養(yǎng)。多吃富含維生素A的食物，如胡蘿卜、綠葉蔬菜、牛奶等，因?yàn)榫S生素A能促進(jìn)上皮生長(zhǎng)，保護(hù)皮膚，防止皸裂。還應(yīng)多吃脂肪和糖類食物，這樣可以增加皮脂腺的分泌，減少皮膚干燥和皸裂。

　　4、藥物可以治療腳氣病，通過(guò)修腳足療加盟商的介紹我們可以知道這種疾病是由淺真菌感染引起的，腳氣病，這種臭名昭著的疾病實(shí)際上具有易復(fù)發(fā)和反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)，所以需要標(biāo)準(zhǔn)化的藥物治療。抗真菌治療可以治愈腳氣病的問(wèn)題。