足部護(hù)理三部曲，幫助你遠(yuǎn)離夏季煩惱

2024-08-28 10:01:52 326

默瑞寧手足護(hù)理認(rèn)為夏天雖然美麗，但經(jīng)常穿涼鞋腳卻容易曬黑，腳背上留下了條條杠杠，明顯是鞋帶的影子??；腳部皮膚粗糙了，摸起來很不舒服，趕緊心疼一下自己的腳吧。

　　用海鹽搓腳

　　用海鹽搓腳的好處在于，它可以去除角質(zhì)，夸皮膚柔滑干凈。夏天，腳被涼鞋磨粗了，這一招正是對付這個(gè)的。海鹽還可以使毛孔張開，通透毛孔，深層清潔。如果腳上起了紅痘，也可以用海鹽來消炎。海鹽的顆粒有些大，不像家里的食鹽那樣精細(xì)，也不像精品店里賣的浴鹽那樣色彩繽紛。好品質(zhì)的海鹽就像小小的冰糖，晶瑩剔透，看不到顏色、看不到雜質(zhì)。取一部分海鹽在腳上搓的時(shí)候，感覺有點(diǎn)疼，畢竟海鹽是粗糙的，先讓腳在清水中濕潤，一會(huì)兒工夫鹽就溶化了，滲透進(jìn)皮膚之后，腳上會(huì)感覺微微熱了起來。既然用海鹽搓腳是有好處的，平常在家里就可以自己護(hù)理了。用食鹽或浴鹽代替也行，還可以加點(diǎn)潤膚露與鹽混臺(tái)一起搓。

　　在海鹽水里泡腳

　　用海鹽搓過的腳像做過一場運(yùn)動(dòng)一樣，而在海鹽水里泡著，就是讓它休息。水溫稍微熱一些，能使毛孔最大限度地張開，熱水刺激神經(jīng)也能使腳最大限度地放松。很多人在這個(gè)時(shí)候都舒服地想要睡過去，難怪自古就說了睡前用熱水泡個(gè)腳，能睡得很香，這是最好的養(yǎng)生之道。每天睡前用搓腳后剩下的鹽兌水泡腳，這個(gè)時(shí)間可長可短，只要注意一直要讓水是微燙的才好。在這個(gè)時(shí)候聽聽音樂，或者聊聊天，什么都不想讓心里跟著放松效果最好。

　　精油按摩

　　用植物精油按摩能促進(jìn)血液循環(huán)，愛美的女孩子對精油多少都有些了解。精油的被吸收性是最好的，按摩一次后能滋潤兩三天，對于秋季容易干燥的皮膚來說，是最適臺(tái)的。精油都是滋潤的，可以根據(jù)喜好隨意買，比如排毒的玫瑰精油、減壓的茶樹精油等，也可以用潤膚膏或滋潤油代替。