不得不承認，在生活中，很多人都有僥幸的心理，總覺得這些“麻煩”離自己很遠。比如灰指甲，許多人自詡“洗手做羹湯”，卻仍對它視而不見。殊不知，灰指甲如同潛行在暗處的幽靈，隨時可能悄無聲息地降臨。

　　一、哪些人群容易得灰指甲？

　　1、美甲愛好者：那些熱衷于美甲的人，可能沒想到，過多的化學物質(zhì)正一步步侵蝕著他們的指甲。頻繁的剪切、磨削，以及未經(jīng)消毒的工具，都為真菌、霉菌等細菌提供了可乘之機。

　　2、“小鞋”族：那些偏愛“小鞋”的人，可能忽視了，過緊的鞋子正擠壓著他們的腳趾，讓它們在狹小的空間里備受煎熬。這種環(huán)境為真菌的生長提供了溫床。

　　3、免疫力低下者：免疫力低下的人，就像失去了盾牌的戰(zhàn)士，更容易被灰指甲這種“暗箭”所傷。

　　4、經(jīng)常游泳者：游泳池里充滿了各種細菌，如果游泳后不及時清潔腳部，就容易被真菌感染。

　　5、共用物品者：共用鞋襪、毛巾等物品，也會增加感染灰指甲的風險。

　　6、家庭主婦：家務勞動中，手部接觸各種物品，容易導致真菌感染。

　　二、警惕灰指甲，從你我做起

　　1、日常生活中，要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，避免接觸真菌，注意保護指甲，這樣才能遠離灰指甲的困擾?！　?/p>

　　2、穿上一雙不合腳的高跟鞋，或是擠身于尺碼偏小的鞋履之中，就如同將雙腳置于夾縫之中。這樣的束縛不僅讓腳掌承受著無形的壓力，五指亦隨之緊緊相擁，指甲在擠壓中變形，指甲床與指肉仿佛被撕裂，疼痛與不適由此而生。而當指甲的防線被擊破，灰指甲的威脅便如同影隨形，悄然逼近。因此，專業(yè)修腳加盟商在此建議廣大朋友，若非必要，不妨讓雙腳暫時從束縛中解脫，以降低染病的風險。

　　3、足癬，亦稱腳氣病，是真菌在腳底和腳趾間暗中滋生的產(chǎn)物。它與灰指甲的“同謀”頗為相似，若你身陷足癬的困擾，那么與灰指甲邂逅的概率便會急劇攀升。故而，足癬患者亟需及時治療，切莫用手觸碰腳趾，更應避免家庭用品的交叉使用，以免真菌在家中蔓延。