人體的每個部位都很重要，但是因為腳在我們人體的最低處，所以很多時候我們會忽略腳部。腳底脫皮是很多人都有的癥狀。要想改善這種情況，就要找出腳底脫皮的原因，如果發(fā)展中有一些皮膚健康問題，要注意并及時解決，以恢復正常狀態(tài)。當然，如果是由壞習慣引起的，也應該在第一時間糾正。那么，是什么導致了腳底脫皮呢？下面我們跟著默瑞寧手足護理一起來看看吧！

　　1、營養(yǎng)缺乏

　　腳底脫皮的原因很復雜，可能是缺乏一些營養(yǎng)物質。在日常生活中，能夠掌握正確飲食方法的人的健康得到保障，所需的能量和營養(yǎng)不斷傳遞，基本上不擔心蛋白質、維生素、礦物質和微量元素的供應不足。

　　重要的B族維生素、維生素E、膠原蛋白可以維持皮膚細胞的活力，同時保持彈性，增強皮膚免疫屏障。如果缺乏這些營養(yǎng)物質，它們可能會表現(xiàn)為皮膚的壞死和脫落。

　　2、病菌感染

　　有些細菌感染會直接引起皮膚問題，使皮膚發(fā)癢，散發(fā)出難聞的氣味，甚至經(jīng)常脫皮，其中霉菌感染就有這種情況。

　　有些人不注意腳部衛(wèi)生，總是和別人分享鞋子。如果有人感染了細菌，接觸鞋子會導致細菌傳播，皮膚損傷，表皮損傷，會有不同程度的脫皮表現(xiàn)，甚至瘙癢。

　　3、經(jīng)常被摩擦

　　長時間摩擦，經(jīng)?；顒樱@種情況會導致腳底脫皮。經(jīng)常干農活，運動強度，加上鞋子不舒服或直接赤腳，或多或少會給腳底皮膚帶來磨損和損傷，長時間會顯示皮膚脫落。為了保護人的腳，平時要注意穿著問題，選擇寬松舒適的鞋子，同時控制運動時間，強度適宜。

　　4、愛摳腳

　　那些經(jīng)常脫皮的人應該判斷這是否與他們的壞習慣有關。有些人無事可做，喜歡摳腳，有時挖耳朵，挖鼻孔，有時挖肚臍，甚至手指。這類人的指甲周圍的皮膚不能保持完整，專業(yè)修腳加盟商建議改掉壞習慣。

　　5、天氣影響

　　天氣的影響會改變人們的皮膚狀況，春夏天氣不那么干燥，大多數(shù)皮膚不會因為干燥而產(chǎn)生不良反應。但隨著秋冬寒風的到來，天氣寒冷，氣溫急劇下降后，空氣濕度較低，許多部位會變得干燥，特別是面部皮膚、嘴唇等。當然，在持續(xù)干燥的影響下，人的腳也會變得脆弱，不注意保濕，使用合適的護膚產(chǎn)品，以后會習慣性脫皮。