相比于身體的其他部位，腳部比較容易被人們忽略。在上篇文章中我們簡(jiǎn)單提到了腳部脫皮的形成原因，想必大家已經(jīng)有了基本的了解。那么，如果腳部長(zhǎng)時(shí)間脫皮，會(huì)有什么危害呢？下面就讓默瑞寧給大家分析一下。有這方面困擾的朋友千萬不要錯(cuò)過小編這篇文章哦！

　　一、腳脫皮的危害

　　腳變得干燥，開始發(fā)癢，起泡，然后空泡脫皮，最后露出鮮嫩的肉色，出現(xiàn)干裂。家庭主婦也會(huì)因?yàn)榻佑|洗衣粉而脫皮、干裂。這樣，細(xì)菌和病毒就會(huì)乘虛而入，增加感染的機(jī)會(huì)，小病就會(huì)變成大病。有些人一年四季脫皮，年復(fù)發(fā)，逐年加重。這種病不是真菌引起的，所以抗真菌對(duì)它無效。

　　二、腳脫皮吃什么

　　多吃富含維生素A的食物（動(dòng)物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚、貝類、胡蘿卜等）。修腳加盟培訓(xùn)師建議多喝溫開水，少喝各種飲料，尤其是冰飲料。

　　三、養(yǎng)成什么樣的習(xí)慣

　　1、通常要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保持皮膚清潔，盡量少用水，最好用溫水洗手，每次洗手、腳后，不要直接吹空調(diào)或干手器。

　　2、對(duì)于手腳出汗的人，可以用中藥水泡手腳。

　　3、肥皂會(huì)迅速去除皮膚的保護(hù)油，皮膚干燥的人最好不要用肥皂洗手、洗澡，盡量使用更多的保濕霜或手霜。

　　4、平時(shí)注意放松，睡個(gè)好覺。