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默瑞寧手足護(hù)理認(rèn)為足部是我們?nèi)沓鲇妥钌?、最容易顯得干燥粗硬的地方,因此光擦乳液是不夠的,還要定期去除粗硬的角質(zhì)與皮屑,如果要減輕足部的腫脹,不妨用溫水泡泡腳,或使用按摩工具活絡(luò)雙足,可藉此促進(jìn)血液循環(huán),改善足部的腫脹感。
步驟一
清潔浸泡、軟化角質(zhì)足部的角?比起身體其他部位都厚,保養(yǎng)的首要步驟就是清潔浸泡、軟化角質(zhì)。去除角質(zhì)前先將雙腳浸泡在溫水中,軟化干硬的角質(zhì),并有助于促進(jìn)血液循環(huán)。
步驟二
去除粗硬角質(zhì)浸泡軟化后就可進(jìn)行去角質(zhì)的工作。利用浮石與足部磨砂膏膏按摩足部,去除角質(zhì)化的硬皮與硬繭。
步驟三
滋養(yǎng)潤足去除角質(zhì)后,就可用乳液滋潤按摩雙腳,甚至在涂抹乳液后穿上棉襪,可讓乳液更順利被吸收。
步驟四
清潔舒爽足部是全身出油最少但是汗腺最密集的地方,穿鞋前可先噴上保持足部干爽的噴霧,避免出汗滋生細(xì)菌及足部異味產(chǎn)生。如果穿的是涼鞋,別忘了腳背也需要防曬。
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