隨著社會(huì)的發(fā)展，國(guó)民素質(zhì)有了明顯提高。尤其是近些年，人們對(duì)于養(yǎng)生的需求在持續(xù)增長(zhǎng)。腳被稱為“人的第二顆心”。這是因?yàn)槟_上有許多穴位和反射區(qū)，這些區(qū)域與身體的內(nèi)臟直接相關(guān)。腳也是我們健康的“晴雨表”。健康的人，腳通常有四個(gè)特點(diǎn)。

　　一、腳掌有力

　　我們的身體有十二條經(jīng)絡(luò)，其中六條經(jīng)絡(luò)經(jīng)過(guò)我們的腳。如果經(jīng)絡(luò)不通，健康就會(huì)有問(wèn)題。人們生病的原因是氣血受阻，經(jīng)絡(luò)不通。當(dāng)我們的腳牢固有力，走路時(shí)用力均勻時(shí)，說(shuō)明身體還是健康的。

　　二、腳有溫度

　　一般來(lái)說(shuō)，腳是溫暖的。如果我們腳的溫度太高或太低，這意味著我們的身體有一些問(wèn)題。如果腳的溫度太高，可能意味著你體內(nèi)過(guò)熱；如果你腳的溫度太低，可能意味著你氣血不足。因此，當(dāng)腳部溫度正常時(shí)，身體還是比較健康的，所以應(yīng)該繼續(xù)保持這種狀態(tài)。

　　三、腳趾紅潤(rùn)有光澤

　　通過(guò)觀察腳趾，也可以看到身體是否健康。如果腳趾腹紅潤(rùn)有光澤，說(shuō)明身體還是比較健康的。當(dāng)指甲太白或太紅時(shí)，說(shuō)明身體的靜脈回流不是很好，可能是貧血，可能是血液不通暢引起的；當(dāng)指甲上有水平或垂直條紋時(shí)，可能說(shuō)明你身體虛弱。

　　四、腳底顏色略紅

　　在全息反射區(qū)，可以通過(guò)觀察腳底的顏色來(lái)判斷身體的健康狀況。一般來(lái)說(shuō)，正常的腳底顏色有點(diǎn)紅。如果腳底呈黃色，說(shuō)明體內(nèi)寒冷較重；如果顏色特別紅，說(shuō)明體內(nèi)有熱證；如果腳底是白色的，可能說(shuō)明你氣血不足；如果腳底是藍(lán)色的，說(shuō)明肝膽有問(wèn)題；如果腳底是紫色的，可能說(shuō)明氣滯血瘀。當(dāng)這些顏色出現(xiàn)在腳底時(shí)，專業(yè)修腳加盟商建議大家注意并好好保養(yǎng)自己。