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夏季腳部最易遭受4大傷害 注意腳部護(hù)理
夏天如何護(hù)腳?腳部是人體較為脆弱的部位，很容易受到傷害的侵襲。那么，夏天如何護(hù)腳?夏天腳部位容易受到哪些傷害?一、夏季腳容易造成的4大傷害易出汗雖說(shuō)露在外面，但在夏天，腳出汗卻比冬天只多不少。英國(guó)專家建議，在必要時(shí)，腋下使用的止汗露也可用于腳部止汗。而中醫(yī)提倡用鹽水泡腳，每天10分鐘也有止汗作用。此外，在雨季踩濕雙腳后，要注意及時(shí)清洗、擦干，防止細(xì)菌滋生導(dǎo)致腳部疾病。易磕碰扭傷天氣變熱，活動(dòng)增加，
2024-07-22 234
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洗腳時(shí)，加這些東西，也可以養(yǎng)身保健哦！
腳是陰血的大本營(yíng)，三條陰經(jīng)都匯集于此：足少陰腎經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)。腎生血，肝藏血、脾統(tǒng)血，所以，養(yǎng)護(hù)好您的雙腳至關(guān)重要。在平常洗腳時(shí)，往水里加入這些東西，就可以養(yǎng)身保健哦～ 手腳冰涼→晚上泡腳熱水中放生姜兩片 水中放鹽→還可以緩解疲勞，幫助睡眠?！ ∷蟹糯住徑饽_臭、腳氣、促進(jìn)血液循環(huán)。 水中放生姜→暖脾胃?！ ∷蟹呕ń贰麣庑兴?、扶助陽(yáng)氣。 水中放白芍、益母草、當(dāng)歸→緩解
2024-07-21 229
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這6個(gè)足部保養(yǎng)秘方，你一定要知道！
如今越來(lái)越多的人開始注重養(yǎng)身保健，從里到外，從頭到腳。不過(guò)足部的保養(yǎng)是需要長(zhǎng)久的堅(jiān)持的！就給大家介紹幾個(gè)保養(yǎng)雙腳的妙招，讓你的雙腳也可以散發(fā)迷人的“魅力”。一起來(lái)看看吧?！ ?、用醋泡腳治療香港腳 每天洗完澡之后，用醋泡腳，一天一次，每次三十分鐘，泡一個(gè)星期后不干凈的腳皮就會(huì)慢慢剝落了。 2、雙腿疲勞時(shí)按摩足弓 腳非常累的時(shí)候，在腳底內(nèi)側(cè)最凹的部位，用手指用力壓下去，一邊把腳趾放開、縮起
2024-07-21 327
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手腳蛻皮？學(xué)好這幾招你就不用怕了！
手腳蛻皮，對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，是一個(gè)很正常的現(xiàn)象。比如小編，每到春末夏初以及夏末秋初，就會(huì)出現(xiàn)手部脫皮的現(xiàn)象。那么手腳脫皮到底是怎么回事呢，就向大家介紹一些治療和調(diào)理手腳蛻皮的方法，有這種煩惱的朋友可以看看哦～ 1.茶水泡腳 將白天喝過(guò)的剩茶水，在睡覺(jué)前對(duì)些熱水泡洗足約十分鐘，堅(jiān)持了一周后，足部皮膚漸漸光滑了，裂口也漸漸愈合。 2.芥末涂抹患處 用40℃左右的溫水洗腳，泡10分鐘左右，然后
2024-07-20 217
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臉要窮養(yǎng)，腳要富養(yǎng)，你知道么？
我們的身體器官也有窮養(yǎng)、富養(yǎng)之分，你都養(yǎng)對(duì)了嗎？比如臉要窮養(yǎng)，腳要富養(yǎng)，那么，怎么窮養(yǎng)，怎么富養(yǎng)呢？ 臉要窮養(yǎng)：不必過(guò)度清潔 以面部和頸部皮膚為例，未經(jīng)保養(yǎng)的頸部皮膚不比面部差。如果面部經(jīng)常清洗，就會(huì)緩慢破壞天然的皮脂膜。 保養(yǎng)要點(diǎn)：清水是最好的化妝品。最重要的是做好防曬，避開陽(yáng)光直曬?！ ∧_要富養(yǎng)：時(shí)刻保持溫暖 在中醫(yī)看來(lái)，腳離心臟最遠(yuǎn)，是全身陽(yáng)氣最難到達(dá)的地方，日常需要額外保養(yǎng)。 保
2024-07-19 229
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男人日常保養(yǎng)腳部的方法，這些你一定要知道
腳部一直都有人體第二個(gè)心臟之稱，這是因?yàn)樵谥嗅t(yī)理論中，足底的很多穴位是和身體各個(gè)器官相關(guān)聯(lián)的，但是，對(duì)于男性來(lái)說(shuō)卻很少有人關(guān)注。那么男人的腳該怎樣保養(yǎng)呢？ 商務(wù)男腳部保養(yǎng) 皮鞋和腳部反復(fù)摩擦，容易在腳后跟、腳掌外側(cè)產(chǎn)生老厚的角質(zhì)，這些堆積的角質(zhì)顏色泛黃，非常不雅。沒(méi)辦法，只有定期祛除角質(zhì)才能解決，洗完澡趁著腳潮濕的時(shí)候，用角磋打磨角質(zhì)堆積的部位，力道要輕以免弄傷皮膚。擦干腳部，記得要用足霜
2024-07-19 267